Món ăn chữa viêm họng

Xem kết quả: /  số bình chọn: 22
Bình thườngTuyệt vời 
alt

Mùa đông lạnh lẽo dễ gây viêm họng, có thể dùng các món ăn để phòng và chữa bệnh.

Không vội dùng thuốc

Lê và mật ong chữa viêm họng - viemhong.netViêm họng là chứng viêm mãn niêm mạc họng. Nguyên nhân (theo y học cổ truyền) phần lớn là do phế thận âm hư, hư hỏa thượng viêm là chính. Triệu chứng: khó chịu đau họng, ngứa khan, cảm thấy rất nóng rát, như có dị vật, thường có động tác hắng giọng… Kiểm tra họng thấy màu đỏ sẫm, huyết quản nổi to, có các hạt như bọt nước.

Khi viêm họng, nhiều người thường vội vàng dùng thuốc kháng sinh để điều trị, làm cho cơ thể mệt mỏi, khô kiệt, nhất là trẻ em sau đợt điều trị gầy còm, chán ăn, mệt mỏi… Trên thực tế, nhiều khi dùng những món ăn, đồ uống đơn giản mà có tác dụng bổ dưỡng lại chữa được viêm họng.

Dùng các món ăn có tính cam hương (ngọt, mát), có tác dụng chủ yếu là dưỡng âm thanh phế, sinh thuận táo, tư âm giáng hỏa, thanh lợi yết hầu. Dưới đây là một số món ăn, thức uống chữa viêm họng có hiệu quả.

* Nước huyền mạch cam cát

Thành phần: huyền sâm 10g, mạch đông 12g, cam thảo 6g, cát cánh 6g, đường trắng 15g.

Chế biến: Rửa sạch các vị thuốc, bỏ vào nồi, cho nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi, rồi hạ nhỏ lửa nấu thêm 30 phút, dùng vải xô lọc lấy nước, cho đường vào khuấy đều để dùng. Mỗi ngày dùng một lượng như thế, chia uống 3-5 lần.

* Nước sâm mạch

Thành phần: hồng sâm 10g, mạch đông 15g, đường trắng 15g.

Chế biến: Rửa sạch mạch đông, hồng sâm, thái miếng mỏng cùng bỏ vào nồi, cho nước vừa đủ, nấu với lửa lớn đến sôi 2-3 phút, cho đường vào khuấy đều là được. Dùng thường xuyên.

* Nước quả sung

Quả sung tươi đem rửa sạch, thái nhỏ hoặc vắt lấy nước để dùng.

* Nước lê, mật ong

Thành phần: lê 500g, mật ong 100g.

Chế biến: Rửa sạch lê, gọt vỏ bỏ hạt, xay nát, bỏ mật ong vào khuấy đều là được. Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 100g.

* Cháo kha tử, đảng sâm

Thành phần: kha tử 15g, đảng sâm 15g, ngũ vị 6g, bách hợp 25g, gạo tẻ 100g, đường trắng 30g.

Chế biến: Rửa sạch 3 vị thuốc, dùng vải xô bọc kín kha tử, đảng sâm và ngũ vị, cùng gạo tẻ và bách hợp bỏ vào nồi, cho nước vừa đủ, đun to lửa cho đến sôi, rồi hạ nhỏ lửa hầm thành cháo, vớt bỏ túi thuốc, cho đường vào là được. Chia làm 2 lần dùng trong ngày.

* Canh ba ba

Thành phần: thịt ba ba 300g, kha tử 15g, bách hợp 15g.

Chế biến: Đem thịt ba ba, kha tử, bách hợp rửa sạch, bỏ vào nồi, cho nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi, nhỏ lửa hầm đến khi thịt ba ba chín là được. Bỏ xác thuốc, dùng canh thịt.

Viemhong.net(theo suckhoedoisong)

 

cùng danh mục

Tư vấn

Trẻ viêm họng không nên ngủ chung Trẻ viêm họng không nên ngủ chung (Dân trí) - Vì nhà cửa chật chội nên nhiều gia đình có thói quen cho...
Vì sao dễ bị viêm họng? Vì sao dễ bị viêm họng? Thưa bác sĩ, tôi thường bị viêm họng, mỗi khi uống nước đá...
Làm gì khi trẻ đau họng? Làm gì khi trẻ đau họng? Trời thoắt mưa, thoắt nắng hay làm bé đau họng. Xin cho biết cách...

Tin tức - Sự kiện

Đa phần viêm họng không cần dùng kháng sinh Đa phần viêm họng không cần dùng kháng sinh Có đến 80% bệnh nhân viêm họng do virus và viêm họng mãn tính. Với...
HLV Calisto uống thuốc chống viêm họng để chỉ đạo cầu thủ  HLV Calisto uống thuốc chống viêm họng để chỉ đạo cầu thủ Nhà cầm quân người Bồ Đào Nha tiết lộ rằng để có đủ sức la...
Trẻ ùn ùn đổ bệnh vì nắng nóng Trẻ ùn ùn đổ bệnh vì nắng nóng Nắng nóng gay gắt tại TP HCM và các tỉnh lân cận tuần qua khiến nhiều...
Mắc bệnh lậu lại tưởng bị viêm họng Mắc bệnh lậu lại tưởng bị viêm họng Đau, rát họng mấy ngày không khỏi, Hoa (22 tuổi, Hà Nội) mới đi khám...
Trẻ hen dễ bị chẩn đoán thành viêm họng, phế quản Trẻ hen dễ bị chẩn đoán thành viêm họng, phế quản Trong vòng 3 tháng, con trai chị Nhu (Tây Hồ, Hà Nội) phải đi khám và...

Trực Tuyến

Hiện có 14 khách Trực tuyến