Thực phẩm bé nên ăn khi bị viêm họng

Thực phẩm bé nên ăn khi bị viêm họng

Khi con bạn có dấu hiệu bị viêm họng, bạn nên chú ý chế độ dinh dưỡng cho trẻ. Tốt nhất nên đưa trẻ đến những cơ sở khám tai mũi họng uy tín, để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị, tránh để trẻ đau, sốt, quấy khóc ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thực phẩm mềm sẽ rất tốt cho trẻ khi bị viêm họng

Khi bé bị viêm họng mẹ tuyệt đối không cho trẻ ăn những thực phẩm cứng như khoai tây chiên, bánh mì cứng hoặc bơ nướng. Một số thực phẩm khô, góc cạnh như bánh quy cũng không cho trẻ ăn bởi chúng khô, khi con bạn ăn sẽ rất khó nuốt và có thể gây tổn thương niêm mạc họng.

Nên cho trẻ ăn những loại thực phẩm mềm như phô mai, chuối, dưa gang, yến mạch, mì ống, thịt xay hoặc sữa lắc. Những sản phẩm từ sữa khi không được lọc sạch cũng là nguyên nhân gây trầy xước niêm mạc họng. Do đó khi trẻ có triệu chứng ho thì hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩm này mặc dù chúng mềm và nhiều dinh dưỡng.

Đồ uống cho trẻ khi bị viêm họng

Khi trẻ bị viêm họng nên cho trẻ uống những loại nước uống ở chế độ mát. Không nên cho trẻ ăn những loại đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh, hay những loại nước uống có axit như nước ép cà chua, bưởi, chanh, cam, chúng sẽ gây rát họng, làm tổn thương niêm mạc họng. Nên cho trẻ uống những loại nước canh thịt hoặc loại có vị mặn của muối, sẽ giảm những cơn đau rát do viêm họng. Hãy bổ sung dinh dưỡng cho trẻ bằng cách pha những loại nước ép rau củ quả, vừa thanh vừa mát, vừa chữa viêm họng. Không nên cho trẻ uống những loại uống nước ngọt hoặc cà phê. Các mẹ cho trẻ ngậm một vài viên đá nhỏ để cổ họng được thanh mát.

Trẻ bị viêm họng nên cho trẻ ăn rau củ luộc mềm

Khi trẻ bị đau họng, tuyệt đối không nên cho trẻ ăn rau sống, mà nên cho trẻ ăn khi rau đã được nấu chín, mềm. Khi cho trẻ ăn nên chia nhỏ bữa ăn, ăn thành từng miếng nhỏ. Cần phải xay hoặc cắt mỏng thịt khi chế biến. Nấu thức ăn thật mềm, khi thức ăn nguội mới cho trẻ ăn.

Theo taimuihong.phongkham709.com